Российский врач: недостаток глубокого сна у пожилых связан с риском деменции
Важно найти свой ритмИсследование показало, что у людей старше 60 лет, не получающих достаточно глубокого сна, вероятность развития деменции увеличивается на 27 процентов. Глубокий сон играет ключевую роль, пояснила главный врач Инвитро-Урал Надежда Подкорытова, отметив важность третьей фазы сна, пишет Общественная служба новостей ссылаясь на ngs.ru.