Человек

Раскрыто, почему люди часто просыпаются в 3 часа ночи и что с этим можно сделать

Обнаружена связь между изменениями климата и заболеваниями глаз

Перечислены лекарства, которые никогда нельзя смешивать с алкоголем

Учёные выяснили, можно ли на самом деле учиться на своих ошибках

Раскрыто, как понять, есть ли у вас воспаление

Названо лучшее время приёма мелатонина для хорошего сна

Раскрыто, от какого напитка нужно отказаться для профилактики развития деменции

Назван лучший кардиотренажёр для снижения веса

Геолог объяснила, почему Земля нам кажется плоской, хотя это не так

Учёные назвали виды деятельности, которые действительно полезны для мозга

Доказано: сильный холод улучшает сон

Названо лучшее время для завтрака при высоком холестерине

Доказано: запоры повышают риск возникновения сердечного приступа

Раскрыто, почему кокосовая вода — лучший напиток для утоления жажды

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому

Тренер рассказал, как долго должны длиться кардиотренировки для похудения

Заклеивание рта лентой для лечения апноэ во сне оказалось опасным для здоровья

Раскрыто, от чего ещё зависит наша тяга к сладкому

Эксперт по питанию рассказала, полезны ли для здоровья консервированные фрукты

Перечислены болезни, которые возникают, когда мы едим слишком много сахара

Диетолог назвала лучший осенний ужин для похудения

Обнаружена связь между доступом к интернету и ожирением

Сон оказался полезен для принятия верных решений

Доказано: даже умеренные физические нагрузки снижают риск возникновения болезней сердца

Врач рассказала, чем опасна для здоровья необъяснимая потеря веса

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга

Раскрыто, что вызывает ишемическую болезнь сердца

Врачи объяснили, в чём разница между сердечным приступом и инсультом

Кардиологи назвали лучшее время для приёма лекарств от высокого давления

Раскрыто, почему капуста вызывает газы в животе

Диетологи назвали лучшую белковую закуску для улучшения работы мозга

Микробиолог предупредила об опасности для здоровья одежды из секонд-хенда и винтажных магазинов

Врачи узнали, что эффективнее для снижения веса: голодание, приём пищи в начале дня или ограничение калорий

Названы болезни, которые возникают из-за неправильного употребления воды

Раскрыто, насколько смертоносны зыбучие пески