Питание

Врач объяснил, как солёная пища убивает наш организм

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день

Диетолог развенчал распространённые мифы о еде

Эксперт объяснил, почему в Австралии не едят кроликов

Названы самые полезные для здоровья костей продукты

Раскрыт завтрак, который снижает привлекательность человека в глазах противоположного пола

Перечислены основные преимущества укропа для здоровья

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес

Диетологи определили самые питательные фруктовые перекусы

В брокколи обнаружили соединение, которое предотвращает и лечит инсульт

Эксперт рассказал, каким людям нельзя есть авокадо

Врачи рассказали, чем лучше перекусить перед тренировкой: белками или углеводами

Учёные рассказали о пользе для здоровья атлантической диеты

Учёные рассказали, полезно ли для кишечника употребление в пищу насекомых

Врач перечислила продукты, замедляющие старение

Эксперт объяснил, почему раньше моряки никогда не брали на корабль бананы

Названы самые вредные и полезные для здоровья масла

Раскрыты продукты, которые помогли одной женщине похудеть на 45 кг

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка

Ультраобработанные продукты оказались связаны с более чем 30 вредными последствиями для здоровья

Эксперт рассказал, можно ли давать кошке куриные шеи в качестве лакомства

Назван лучший перекус для избавления от жира на животе

Врач объяснила, почему нам так хочется сахара и углеводов, даже если мы придерживаемся здоровой диеты

Учёные объяснили, почему мы перекусываем и как это лучше делать

Доказано: жить рядом с пабами, барами, ресторанами быстрого питания вредно для сердца

Названы основные критерии выбора сковородки для блинов

Медики предупредили об опасности расстройств пищевого поведения для сердца

Врач рассказал, может ли избыток соли навредить почкам

Диетолог рассказала, что такое “пищевой шум” и как вы из-за него набираете вес

Перечислены основные преимущества чёрного перца для здоровья

Учёные изучили 700 растительных продуктов и выяснили, насколько они полезны для человека

Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать

Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки

Учёные выяснили, какая диета избавляет от громкого храпа