Питание

30 самых полезных продуктов, которые нужно есть каждый день

Пять лучших продуктов, благодаря которым вы похудеете

Четыре продукта, которые помогут контролировать холестерин: рекомендации эксперта по питанию

Врач-диетолог назвал майонез полезнее сметаны

Диетолог из России рассказала, как надо кормить детей сухими завтраками

Учёные рассказали о снижающем риск ожирения и диабета питании

Врач объяснил, почему квас полезнее колы

Раскрыты продукты, продлевающие жизнь

Любите мороженое? Позаботьтесь о своём сердце — замените его этим продуктом

Семью и знакомых назвали неожиданной причиной неудач в борьбе с лишним весом

10 продуктов, которые навредят вашему прессу

Доказано: яйца избавляют от жира на животе

Эти популярные продукты состарят ваш мозг

Что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы избежать обезвоживания в жару

Вот это поворот: мясо назвали вредным для здоровья сердца продуктом

Учёные объяснили, почему люди толстеют из-за стресса

Эксперты рассказали, как получать больше магния и цинка из еды

Семь научно доказанных преимуществ ананаса для здоровья

Избегайте этих трёх видов продуктов, чтобы похудеть к отпуску

Россиянам раскрыли полезные блюда в фастфуд-заведениях

Эти пять пищевых привычек разрушат ваше тело после 30 лет

Этот морской деликатес защитит от диабета

Эксперт назвал фрукты, которые снижают холестерин

Как похудеть, не отказываясь от хлеба

Популярный у россиян продукт оказался причиной ускоренного старения

Говорят, чтобы похудеть, надо сжигать калорий больше, чем потреблять. Но что об этом думает наука?

Учёные выяснили, какой йогурт полезнее всего для здоровья

Пять продуктов, которые помогут сжечь в два раза больше жира

Как готовить так, чтобы антипригарное покрытие на сковородке не стёрлось

Можно ли жарить еду в космосе: выяснили учёные

Как мышьяк в пище и воде может вызвать у вас рак

Откажитесь от этих трёх продуктов на завтрак, чтобы быстрее похудеть

Доказано: из-за сладкого вы становитесь глупее

Пять продуктов, которые снизят риск образования тромбов

Эти два вида мяса повысят вероятность возникновения инсульта