Фитнес и здоровье1 мин.

Что общего у всех хронически несчастных людей

И от чего они такие
Евгения Зубарева, когнитивно-поведенческий психотерапевт рассказала, что общего у хронически несчастных людей и чем вообще обусловлено их состояние.

Зубарева объяснила, что такие люди сами по себе хотят страдать и быть жертвой, при этом человек может хотеть этого неосознанно.

Если говорить об отличительных черт хронически несчастных людей, то психотерапевт отмечает, что они, как правило, всегда и всем недовольны, постоянно обесценивают свои достоинства и достижения и, помимо этого, преувеличивают собственные проблемы, не предпринимая существенных попыток их решить.

Но и это не все. По словам Зубаревой, эти люди очень обидчивы, они часто жалуются, что их никто не понимает. У них много фобий и страхов, низкая самооценка и одновременно завышенные ожидания от себя, мира и окружающих людей.

Если же говорить о причинах такого типа личности, то специалист говорит, что причины этой проблемы напрямую из детства, при этом такой тип личности окончательно формируется к 30 годам.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.