Питание

Какие продукты помогают восстановить здоровый сон

Клетчатка оказалась полезна для профилактики рака и сахарного диабета

Десять самых эффективных продуктов для хорошего настроения

Чем опасен недостаток мяса в рационе

Какие болезни помогает предотвратить скандинавская диета

Как с лёгкостью контролировать количество сахара в крови? Поможет одна пищевая привычка

Четыре вида продуктов, отбеливающих зубы

К каким последствиям для организма приведёт полный отказ от бананов

Что будет с вашим здоровьем, если вы станете есть бананы ежедневно

Четыре пищевые привычки, из-за которых возникает деменция

Что происходит с вашим мозгом, если вы едите недостаточно или слишком много сахара

Какие дешёвые продукты могут снизить «плохой» холестерин

Как морские водоросли помогают в лечении болезней почек

Четыре полезных для здоровья свойства подсолнечных семечек

Красное мясо оказалось способно привести к раку

Почему людей тянет к сладкому и солёному

Шесть полезных для кожи видов продуктов

Семь лучших продуктов, подавляющих голод

Как съеденная пища изменяет ваши гены

Почему гипертоникам опасно есть сушёную рыбу

Бананы могут снизить холестерин и предотвратить инсульт, утверждают эксперты

Листовые салаты помогли дольше сохранить здоровье мозга при старении

Учёные обнаружили, что мясо помогает жить дольше

Названы топ-10 продуктов для быстрого засыпания

Продукты с клетчаткой могут снизить риск развития старческого слабоумия, утверждают учёные