11 продуктов, из-за которых у вас будет запор
Всё потому, что в них нет клетчатки, много жира или других вредных питательных веществЗапор может сопровождаться у человека вздутием живота, болью или дискомфортом в желудке, неприятными ощущениями в животе. Причины запоров тоже могут быть разные. Это обезвоживание, отсутствие физической активности, увеличение потребления клетчатки, употребление особых продуктов или болезни.