Названы три вещи, которые врачи делают для поддержания хорошей осанки
Добавьте их в свой распорядок дняПравильная осанка может играть большую роль в поддержании здоровья и подвижности с возрастом. Такое положение тела снижает риск возникновения боли, травм и других проблем.