Даже если вы едите жирную пищу: учёные назвали витамин E помощником в похудении

Сначала учёные кормили мышей жирной пищей в течение более 13 недель. Это привело к тому, что животные прибавили в весе больше, чем мыши из контрольной группы. А вот при добавлении подвида витамина E грызуны даже на жирной диете имели значительно меньшую массу тела.

Исследователи обнаружили, что токотриенолы снижают накопление белой жировой ткани вокруг почек и защищают печень от повреждений. Более того, они помогат снизить уровень липопротеинов низкой плотности или «плохого холестерина» в крови.

«В целом, наши результаты показывают, что более высокое потребление токотриенолов из повседневных продуктов может быть эффективным для предотвращения ожирения», — заявили исследователи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.