Исследование: дневной сон усиливает страшные воспоминания

Группа ученых из Уральского федерального университета (УрФУ) в России и Тюбингенского университета в Германии изучила влияние сна на то, как формируются и закрепляются воспоминания о страхе.

Ранее исследования сообщали, что сон после изучения чего-либо может помочь людям лучше запомнить материал. Может ли сон закрепить и страшные воспоминания? В новом исследовании команда выработала у пациентов нужный условный рефлекс. До и после сна они слышали нейтральный тон, который сочетался с неприятным громким шумом. Учёные изучили реакцию людей с помощью электроэнцефалографии до и после двухчасового дневного сна или эквивалентного периода бодрствования.

Оказалось, что двухчасовой дневной сон усиливает воспоминания о страхе, полученные непосредственно перед ним.