Перечислены противопоказанные пожилым людям продукты
Да, сахар там тоже естьВ сети появилось достаточно интересное интервью, данное врачом-диетологом и гастроэнтерологом Нуриёй Диановой радио Sputnik. В нём она перечислила продукты, вредные для пожилых людей.
/imgs/2024/05/21/09/6474395/27cd327d0482c8bad97e52b076bc400497af7121.jpg "Перечислены противопоказанные пожилым людям продукты")
По словам специалиста, с возрастом человеку становится всё труднее переваривать пищу. А потому людям в возрасте стоит отказаться от промышленных полуфабрикатов из-за большого числа добавок в их составе.
В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, наличия заболеваний сердца или диабета, готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, предпочитать готовить пищу самим, это будет более качественная пища.
/imgs/2024/05/21/09/6474395/27cd327d0482c8bad97e52b076bc400497af7121.jpg)
Нурия Дианова
Врач-гастроэнтеролог
Также стоит минимизировать количество употребляемых консервов. При этом даже если есть их, то лучше делать это в первой половине дня. Подобный совет она дала и касательно сладостей и сдобной выпечки с пальмовым маслом в своём составе.