Почему с возрастом у людей ухудшается сон
Оказывается, всё дело в нарушении работы биологических «переключателей»Группа исследователей из Стэнфордского университета в США выяснили, по какой причине у пожилых людей ухудшается качество сна.
В результате экспериментов, проведённых на мышах, учёные выяснили, что проблемы со сном в зрелом возрасте вызваны нарушениями работы калиевых каналов. Они, в свою очередь, выступают в качестве биологических «переключателей» между бодрствованием и сном.
Также эксперты отметили, что плохой сон является фактором, увеличивающим риски развития различных проблем со здоровьем: от гипертонии до сердечных приступов, диабета, депрессии и болезни Альцгеймера.
Учёные заявили, что они проводили исследование в том числе с надеждой на то, что результаты их работы позволят разработать более эффективную терапию и лекарства от бессонницы в будущем.