Правда ли, что лапша быстрая приготовления «бьёт» по печени
Ответ вряд ли многих обрадуетЛапша быстрого приготовления — достаточно популярная среди россиян пища. Но вокруг неё также ходит множество слухов. В том числе с негативным окрасом.
/imgs/2022/04/29/16/5385216/7015ae1d21e3c5950140e2fcd81c37e3965f2cfd.jpeg "Правда ли, что лапша быстрая приготовления «бьёт» по печени")
Так, например, считается, что данный продукт вреди здоровью желудка и печени. С последним согласился отечественный врач-диетолог Михаил Гинзбург. По словам эксперта, лапша быстрого приготовления может приводить к циррозу печени.
Также употребление данной пищи, из-за избытка в ней трансжиров, способно вызвать атеросклероз — отложение холестерина в сосудах.
Трансжиры в нашем организме не используются для энергетического обмена, они откладываются туда, куда обычно складывается жир — это может быть печень, внутрення оболочка сосудов.
/imgs/2022/04/29/16/5385211/44a6616e7e1da16ec1a4d5419e4e89e993009f01.png)
Михаил Гинзбург
В то время, как суточная норма трансжиров составляет 1-2 г, в лапе её может быть 5-8 г.