Просите своих детей помочь по дому? И правильно: это улучшает работу их мозга, выяснили учёные

Дина Л. Теппер вместе с коллегами обнаружила, что если дети регулярно помогают взрослым по дому, то со временем они лучше сверстников начинают справляться с задачами, связанными с исполнительными функциями. То есть такие дети лучше планируют дела, переключаются между задачами, запоминают инструкции, у них сильнее развит самоконтроль. Все результаты исследования были опубликованы в научном журнале Australian Occupational Therapy.

По словам Теппер, наиболее полезными видами деятельности для детей являются приготовление пищи или работа в саду. Такие дети с большей вероятностью в будущем лучше справятся со сложностями, возникающими в учёбе или при решении проблем.

В этом исследовании принимали участие опекуны и родители 207 детей. Эксперты пришли к выводу, что у тех, кто регулярно что-нибудь делал по дому, были лучше развиты исполнительные функции. Такие функции включают в себя рабочую память, торможение (способность сначала думать, а потом делать), возможность определять и манипулировать временной информацией, способность подавлять автоматические реакции и лишнюю информацию, чтобы сосредоточить внимание на задаче, способность переключаться между делами.