Как выбрать фитнес-трекер: 5 моделей на все вкусы
Fitbit Flex Wireless Activity + Sleep Wristband
Fitbit вошел в список лидеров еще тогда, когда этот рынок только стал развиваться и когда в продаже появился очень удачный трекер Fitbit One. Но затем пришли Nike и Jwbone со своими браслетами, которые намного облегчили использование трекеров физической активности. Потом был создан Flex, с появлением которого некоторые функции One были утеряны, но появились другие, и он все еще является великолепным мотиватором для того, чтобы пойти на прогулку. Хотя вам может показаться несколько неудобным каждый раз обращаться к приложению, чтобы выбрать активность, которой вы в данный момент занимаетесь.
Fitbit Flex - это легкий и изящный браслет, похожий на небольшие часы, который работает совместно с приложением на смартфоне на базе Android или iOS.
Заряда батареи хватает на 5-10 дней, в зависимости от использования.
Функции:
- Отслеживает затраченные калории, пройденные шаги, расстояние и время занятий физическими упражнениями.
- Позволяет устанавливать цели упражнений, а прогресс их выполнения в реальном времени отображается при помощи световых индикаторов на браслете.
- Контролирует ваш сон и количество ваших пробуждений, что позволяет понять, как вы обычно спите.
- Совместим с MyFitnessPal и другими приложениями для фитнеса. Позволяет обмениваться данными с друзьями для сравнения результатов.
- Позволяет сохранять данные потребленной еды для измерения полученных калорий.
- Бесшумно будит владельца при необходимости.
- Можно носить постоянно, даже в душе.
Недостатки:
- В отличие от многих конкурентов не имеет дисплея и не показывает время.
- Если вы ночью дергаетесь во сне без пробуждения, то измерения показаний сна будут неточными.
- Не позволяет точно регистрировать данные таких активностей, как езда на велосипеде, йога, хождение по ступеням (не имеет альтиметра).
- Не такой точный, как Fitbit One
- Требует обязательного ношения смартфона, без которого невозможно контролировать упражнения в течение дня.
- Требует ручного ввода в приложении вида текущей физической активности и пищи, которую вы потребили.
Цена: $99.95
Jawbone UP24
Браслет Jawbone UP24 имеет практически все те же функции, что и другие подобные устройства, но отличается своей отличной функцией контроля сна. В частности, он может контролировать ваш сон и будить вас, когда вы находитесь в фазе легкого сна, вместо того, чтобы делать это десятью минутами ранее во время глубокого сна. Отметим, что совсем недавно компания обновила свое приложение для работы с браслетом, и оно стало намного более удобным. Система совместима с многими телефонами на базе Android 4.3 (Jelly Bean) и выше, а также iOS 6.0 и выше. Связь осуществляется по Bluetooth 4.0.
Заряда батареи хватает на 7 дней.
Дополнительная информация: Позаботься о здоровье. Обзор фитнес-трекера Jawbone UP24
Функции:
- Позволяет контролировать потребление пищи и жидкости, предлагать рекомендации по изменению питания.
- Отслеживает ваши шаги и другие физические активности, а также связанную с этим потерю калорий, что позволит вам постепенно улучшить качество своей жизни. Использует напоминания, когда зафиксирует, что вы долго находитесь без движения.
- Позволяет вам осуществлять мониторинг сна, пробуждения и отхода ко сну.
- Устройство изучает ваш образ жизни и обучает вас понимать, как ваш день, ночь и потребляемая вами пища влияют друг на друга.
- Позволяет устанавливать и контролировать свои собственные цели физического развития.
- Поддерживает практически все программные платформы.
- Работает не только с приложениями для фитнеса, питания и сна, браслет также может подключаться к широкому спектру внешних устройств и приложений. Например, управлять термостатом Nest, или использовать приложение для велосипедистов Strava.
- Брызго- и пылезащищенность.
Недостатки:
- Отсутствие дисплея и индикации, показывающего прогресс в достижении целей физической активности за день.
- Конструкция, из-з которой он цепляется за одежду и вещи.
- Нет возможности мгновенной оценки активностей, поскольку нет дисплея.
- Недостаточно крепкое крепление крышки датчика.
- Нет альтиметра, соответственно не может контролировать хождение по ступенькам.
Цена: $149.99
Nike FuelBand SE
Компания Nike, которую уважают и которой доверяют, выпустила очень удачный браслет с множеством полезных функций, доступный в разных цветовых вариантах. Это уже вторая версия получившего признание пользователей устройства. Он не только может отслеживать физические активности разного рода, но и показывать время. Nike измеряет все ваши движения, независимо от типа активности и переводит замеры в собственные единицы под названием "fuel" (топливо). Если вас это не устраивает, то вы может добавить обычные метрики, такие как калории и количество шагов. К сожалению, Nike не показывает пройденную дистанцию и не сможет вас проинформировать, как много ступеней вы преодолели.
Длительность работы без подзарядки 3-5 дней. Браслет для связи со смартфоном использует экономичный протокол Bluetooth 4.0.
И еще. Необходимо сказать, что недавно компания объявила о прекращении разработки фитнес-браслетов, соответственно непонятна дальнейшая судьба FuelBand SE, что сразу снижает рейтинг устройства.
Функции:
- Измеряет движения, не зависимо от того, какой физической активностью вы занимаетесь.
- Позволяет контролировать интенсивность занятий.
- Контроль сна при помощи приложения Nike+ Sessions.
- Позволяет обмениваться данными с приятелями.
- Показывает время.
- Автоматически показывает прогресс в достижениях целей активности.
- Предоставляет возможность обмена информацией в рамках интернет-сообщества Nike+.
- Брызгозащищенность и защита от ударов.
- Датчик освещенности
Недостатки:
- Работает не со всеми смартфонами
- Не всегда работает Bluetooth.
- Не контролирует расстояние и подъем по ступеням.
- Не очень хороший контроль сна.
- Нет функции бесшумного будильника.
- Нет функции автоматического определения типа активности.
Цена: $99
Sony SmartBand
Sony SmartBand, не так давно поступивший в продажу фитнес-трекер, позволяет пользователям контролировать различные физические активности, включая ходьбу, бег и сон. Подобно некоторым конкурентным устройствам, SmartBand имеет и функции, присущие, скорее, умным часам: он начинает светиться и вибрировать, когда пользователь получает SMS или входящий звонок, а также может дистанционно управлять медиа-плеером. В состав системы входит очень хорошее приложение Lifelog, которое контролирует не только физическую активность, но и обычные ежедневные действия пользователя. Причем эти данные частично передаются с трекера SmartBand, а частично берутся с датчиков самого смартфона. Программа имеет очень качественный интерфейс, имеет анимированный дневник, который показывает, например, дождевые капли на записях, если в это время шел дождь. В целом подход отличается от конкурентных систем.
Поддержка устройств: Sony Xperia, Android 4.4 и выше.
Батареи хватает на 5 дней.
Дополнительная информация: Мониторинг вашей жизни. Обзор браслета Sony SmartBand SWR10
Функции:
- Позволяет отслеживать количество шагов, затраченные калории, частоту сердцебиения, качества сна.
- Есть возможность вести дневник фитнес-достижений и ежедневной деятельности. При этом каждому параметру можно задавать цели.
- Можно регистрировать ключевые события дня, будь то ужин в ресторане, общее фото друзей, смс-сообщение, красивая музыка или панорама.
- Возможность контроля мультимедийных функций смартфона.
- Оповещение об SMS и входящих звонках.
- Водостойкость и пылезащищенность.
Недостатки:
- Отсутствие дисплея и индикации, показывающего прогресс в достижении целей для физической активности за день.
- Браслет не умеет предупреждать о длительном отсутствии физической активности
- Ограничения по совместимости (требует только Android 4.4 и выше).
- Невысокая точность замеров. Путает бег трусцой и быстрое хождение.
- Неточность показаний, связанных со сном, если заранее установленные параметры отхода ко сну не соответствуют реальности.
- Скучный дизайн, не свойственный Sony.
Цена: $78.
Flyfit
Flyfit - первый трекер физической активности, который предназначен для ношения на ноге. Причина этого - возможность получения более точных измерений показателей физической активности и его использование для упражнений, где в основном работают ноги. Устройство имело успех на краудфандинговом портале Kickstarter и быстро получила желаемое финансирование. Видимо людям понравилась идея, заложенная в этом браслете. Устройство пока еще не продается и его поставки запланированы на август 2014 года.
По внешнему виду FlyFit напоминает браслет компании Sony - это тоже маленькое устройство, вставляемое в яркий мягкий и легкий браслет. На самом FlyFit ничего не отображается, кроме символов текущей активности, а все данные можно видеть в реальном времени в приложении на мобильном устройстве.
Батареи хватает на 5-7 дней.
Функции:
- Отслеживает фитнес, езду на велосипеде, плавание, бег, хождение по ступенькам.
- Контролирует сердечную деятельность и сон.
- Записывает в реальном времени расстояние, циклы активности, затраченные калории, удары и шаги.
- Приложение использует GPS для отметки всех активностей на улице, например, бега или езды на велосипеде.
- Автоматическое распознавание вида активности.
- Приложение на базе Android и iOS.
Недостатки:
- Пока невозможно купить.
- Приложение пока до конца не отработано.
Цена: $139 (оценочно)
Если рассматривать цену, как основной критерий, то предпочтение можно отдать браслету Sony, либо скажем Nike или FitBit. При этом основное отличие Sony SmartBand от этих конкурентов в том, что он не очень точно делает замеры. Не настолько, чтобы это стало критичным, но тем не менее. В свою очередь, браслет FuelBand SE отличается от всех устройств, представленных в обзоре, недостаточно высоким качеством контроля сна. Эта функция для кого-то имеет первостепенное значение, кому-то она абсолютно не нужна.
Если считать основным параметром выбора поддержку программных платформ, то здесь несколько отстает система от Sony, которая предпочитает собственные устройства и не работает с iOS. А вот с точки зрения комфорта и удобства ношения здесь нет явных лидеров, за исключением браслета Flyfit, который предназначен для ношения на лодыжке. И выбор тут уже определяется тем, какие активности предпочитает пользователь и что ему будет удобнее использовать.
Что касается длительности работы батареи, то тут есть явный лидер - FitBit с его 5 - 10 днями работы без подзарядки, и аутсайдер Nike, хотя в этой версии устройства этот параметр был значительно улучшен по сравнению с предыдущей.
По нашему мнению, все эти устройства оправдывают свою цену и могут использоваться с одинаковым успехом. Явного лидера по параметрам нет, хотя все-таки стоит упомянуть, что компания FitBit на сегодняшний день является лидером рынка с долей почти 50%, вторым по объемам продаж является Jawbone.