Похудение

Если хотите избавиться от жира на животе, то по утрам помните об этих правилах

Эти простые ежедневные привычки помогут вам похудеть

5 способов убрать жир с живота

Мёд при похудении: можно или всё-таки нельзя?

Хотите быстрее похудеть? Тренируйтесь натощак

Учёные узнали ключевой фактор ожирения

Это лучшие зелёные коктейли для потери жира на животе

Исследование показало, что алкоголь может помочь в похудении. Но не переусердствуйте

Какие сделать закуски, если вы худеете

Эти фрукты помогут потерять 10 см в талии

В США TikTok обвинили в пагубном влиянии на питание подростков и молодёжи

Названы три главные ошибки, мешающие худеть правильно

8 лучших завтраков для похудения

Учёные нашли связь между жиром на животе, артериальным давлением и реакцией на пищу

Таиландец сильно похудел ради новенькой PlayStation 5

Мечта сладкоежки: изобретены обезжиренные взбитые сливки

Эти пять напитков сохранят ваше тело стройным

Шесть ежедневных привычек, которые плохо скажутся на вашей талии

У очищенных песчинок нашли эффект против ожирения

Хотите сбросить вес? Вот три лучших завтрака для этого

Почему ночные перекусы приводят к набору веса и диабету

Если вы хотите иметь плоский живот, вам нужно избавиться от этих привычек

Почему вы набираете жир на животе и не можете его сбросить

Сколько шагов надо делать каждый день для снижения риска ожирения

TikTok превратил лекарство от диабета в средство для похудения. Это вызвало дефицит

Какие ошибки люди допускают при похудении

Почему есть поздним вечером — не лучшая идея

Раскрыт новый влияющий на женское ожирение фактор. Попробуйте угадать

Не можете похудеть? Возможно, вы совершаете эти восемь ошибок

Четыре эффективных способа избавиться от жира. Все они связаны с питанием

Пять причин, почему начинать худеть нужно осенью

Каким людям худеть опасно

Исследование: сахар и хлеб мало влияют на набор веса

Какие есть типы жира в теле и как от него избавиться

Четыре лучших осенних продукта для похудения