Фитнес и здоровье1 мин.

Комбинация ретинола и витамина С улучшит состояние вашей кожи

Эти ингредиенты часто встречаются в уходовых средствах
Витамин С и ретинол (форма витамина А) обладают антивозрастным эффектом. Любой из этих витаминов при нанесении на лицо может уменьшить морщины, скорректировать тёмные пятна, увеличить выработку коллагена.

Исследования демонстрируют, что местное применение витамина С имеет преимущества для кожи. Это в том числе увеличение выработки коллагена, уменьшение проявления гиперпигментации и тёмных пятен, защита от повреждения, вызванного ультрафиолетовым излучением.

Благодаря ретинолу в средствах по уходу за кожей вы можете улучшить текстуру кожи, откорректировать гиперпигментацию и тёмные пятна, уменьшить морщины и тонкие линии.

Витамин С и ретинол — это активные ингредиенты. Поэтому результаты их совместного влияния на кожу неоднозначны. Исследования показывают, что процедуры по уходу за кожей с этими компонентами могут иметь положительный эффект или же приводить к раздражению.

В ходе одного исследования выяснилось, что на 4-й, 8-й и 12-й неделях эксперимента с применением 0,5% ретинола и увлажняющего средства с 30% витамина С у людей с гиперпигментацией и фотоповреждением кожи улучшились её тон и текстура. Из побочных эффектов наблюдалась лишь некоторая сухость в начале.

Для уменьшения побочных эффектов попробуйте витамин С использовать утром, а ретинол — вечером.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник:Health