Могут ли из-за недостатка железа усугубиться проблемы с психикой

Многие психиатры даже не знают, что дефицит железа связан с ухудшением симптомов психических болезней или что приём добавок связан с улучшением проявления этих симптомов. Но есть научные доказательства этого.

Железо играет большую роль в том, как тело человека вырабатывает нейротрансмиттеры: серотонин, дофамин и норэпинефрин. Все они важны для поддержания психического здоровья.

Также научные исследования показывают наличие связи между низким уровнем железа и симптомами депрессии, тревоги, шизофрении.

Наконец, известно, что низкий уровень железа в организме связан с усталостью. А усталость - это один из признаков депрессии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.