Фитнес и здоровье2 мин.

Правда ли, что мужчины бегают быстрее женщин: ответ науки

Всё зависит от дистанции
Считается, что мужчины на 10-12 % превосходят женщин в беге. Но в новой научной работе учёные обнаружили, что на самом деле не всё так просто.

Уже давно известно, что в беге на средние и длинные дистанции мужчины оказываются лучше женщин. Однако что касается коротких дистанций, то на них скорость зависит от других факторов, таких как соотношение силы, которую человек может приложить, к его массе тела. Женщины обычно меньше мужчин, а отношение мышечной силы к массе тела, выше у тех, кто меньше.

Проанализировав данные о санкционированных международных спортивных соревнованиях, Эмили Макклелланд вместе с Питером Вейандом, директором Лаборатории двигательных функций SMU, выяснила, что чем больше была дистанция, тем сильнее увеличивалась разница между результатами мужчин и женщин. Это увеличение находилось в промежутке от 8,6 % до 11 % (от 60 до 400 м соответственно).

При анализе скорости в 100-метровом забеге учёные обнаружили, что на первых 10 метрах различия между женщинами и мужчинами равнялись 5,6 %, на последних 10 метрах - 14,2 %.

Вообще женщины на коротких дистанциях меньше отстают от мужчин за счёт более высокого отношения мышечной силы к массе тела. Также более короткие ноги у женщины помогают ей сделать больше шагов и циклов толчка за единицу времени и сильнее ускориться. В то же время более развития мускулатура и более длинные ноги дают мужчинам преимущество на длинных дистанциях.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник:Medical Xpress