Пять признаков, что вы чистите зубы неправильно

Скорее всего, утром и вечером вы чистите зубы «на автомате». Но чистка зубов на самом деле сложнее, чем вам может показаться. Если вы не будете уделять этому должного внимания, это может сказаться на вашей улыбке. Стоматологи Файзан Захир и Алан Кларк назвали признаки того, что вы неправильного чистите зубы.

По словам Файзана Захира из Bupa Dental Care, главный признак плохой чистки зубов - образование налёта между зубами и дёснами. Если с этих участков не удалять зубной налёт, то повысится вероятность развития кариеса. Помимо этого, будет повышен риск возникновения болезней дёсен. Чтобы решить эту проблему, чистите зубы чаще и качественнее.

Доктор Алан Кларк, стоматолог и основатель Paste Dental Belfast, назвал ещё несколько признаков неправильной чистки зубов. Обязательно обращайте внимание на стойкий неприятный запах изо рта, проблемы с дёснами (отёк, кровоточивость, покраснение, болезненность), чувствительность зубов (боль или дискомфорт при употреблении чего-то горячего, холодного или сладкого), обесцвечивание зубов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.