Учёные обнаружили, что забота о домашнем животном уменьшает беспокойство и проявление депрессии

Специалисты выяснили, что более тесная связь у женщин среднего возраста с собакой связана с более низкими показателями тревожности и депрессии. Особенно это касается тех, кто в детстве подвергся насилию.

Цель нового исследования состояла в том, чтобы понять, связана ли тесная связь с питомцем с уменьшением проявления депрессии и тревожности. В эту работу вошли 214 женщин из Nurses' Health Study 2. 140 участниц владели домашним животным; 56% - собакой, 33% - кошкой. Контрольная группа состояла из 74 участников, у которых никогда не было питомцев. Также учёные увеличили выборку и добавили в неё тех, кто сообщил о жестоком обращении в детстве.

Средний образ участников равнялся 61 году. При этом 156 женщин подвергались в детстве насилию.

Учёные пришли к выводу, что более высокая привязанность к собакам была значительно связана с уменьшением симптомов депрессии и тревожности. В частности, с более низкими показателями депрессии, генерализованной тревожности и общих симптомов тревожности и депрессии. Сильнее этот эффект был выражен среди женщин, которые столкнулись в детстве с насилием.

У женщин, которые сильнее были привязаны к кошкам, существенного снижения депрессии или тревожности не было. Хотя в целом привязанность к домашним животным была связана с более низкой генерализованной тревожностью.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.