Питание

Эксперты объяснили, есть ли смысл мыть рис перед приготовлением

Учёные выяснили, насколько безопасны для здоровья человека консерванты в продуктах

Врач рассказал, есть ли смысл принимать пищевые добавки при соблюдении здоровой диеты

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке

Раскрыто, в чём состоит вред для здоровья лапши быстрого приготовления

Учёные выяснили, какой шоколад полезнее всего для кишечника

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых

Учёный объяснил, почему плавленый сыр нам кажется таким вкусным

Эксперты предупредили об опасности чёрной лакрицы для здоровья

Названы главные преимущества клетчатки для здоровья

Кунжут оказался продуктом для долголетия

Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов

Употребление большего количества яиц помогло защититься от остеопороза

Перечислены лучшие овощи для уменьшения воспаления

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше

Раскрыты преимущества овсянки для здоровья

Недоедание оказалось связано с вероятностью развития болезни Альцгеймера

Учёные нашли причину, по которой нам хочется перекусывать после приёма пищи

Средиземноморская диета оказалась полезна при синдроме раздражённого кишечника

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса

Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца

Названы способы улучшения рациона в весеннее время

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками

Раскрыта польза для здоровья кешью

Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков