Продукты

Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше

Раскрыты преимущества овсянки для здоровья

Недоедание оказалось связано с вероятностью развития болезни Альцгеймера

Учёные нашли причину, по которой нам хочется перекусывать после приёма пищи

Средиземноморская диета оказалась полезна при синдроме раздражённого кишечника

Названы самые полезные для планеты, вашего здоровья и кошелька способы есть меньше мяса

Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца

Названы способы улучшения рациона в весеннее время

Названы 10 самых полезных для кишечника продуктов с пребиотиками

Раскрыта польза для здоровья кешью

Названы 10 главных преимуществ для здоровья кабачков

Учёные рассказали, как растёт арахис

Перечислены человеческие продукты, которые можно давать кошкам

Врачи объяснили, помогает ли йогурт снизить риск возникновения диабета

Эксперты объяснили, почему для роста мышц важны углеводы

Яблочный укус оказался эффективен при похудении

Перечислены продукты, которые ни в коем случае нельзя класть в холодильник

Врач объяснил, как солёная пища убивает наш организм

Перечислены полезные для здоровья ультраобработанные продукты

Названо оптимальное количество жиров, которое вы должны получать в день

Диетолог развенчал распространённые мифы о еде

Названы самые полезные для здоровья костей продукты

Перечислены основные преимущества укропа для здоровья

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы быстрее сбросить вес

Диетологи определили самые питательные фруктовые перекусы