Сон

Плохо спите по ночам? Причина может быть в психических расстройствах!

Три признака, что у вас серьёзные проблемы со сном

Исследование: качественный сон снижает риск инсульта и сердечных заболеваний

Эти 4 питьевых привычки улучшат ваш сон

Учёные доказали: движения глаз у спящих имитируют их взгляды во сне

Искусственный интеллект научили определять болезнь Паркинсона по дыханию

Учёные: из-за недосыпа и усталости люди становятся менее щедрыми

Очередной опасный тренд TikTok: люди начали заклеивать себе рты, чтобы лучше спать

Чаще хочется спать в жару? Вам не показалось, такое есть у всех людей

Что полезнее для здоровья: полноценный сон или занятия спортом

Пять лекарств, которые опасно пить перед сном

Почему ночью вечно возникает желание чем-то заняться вместо сна

Как алкоголь действует на людей с бессонницей

Сомнолог объяснила, как бороться с бессонницей без снотворного

Как недосып влияет на уровень холестерина в крови

Почему люди видят сны: отвечают учёные

Учёные: людям не следует бодрствовать после полуночи

Подушки каких цветов вредят вашему сну: рассказывает эксперт

Математик вывел формулу, которая гарантирует, что вы встанете утром с той ноги

Сколько нужно спать детям младшего школьного возраста

Почему опасно часто дремать

Почему когда вы засыпаете, у вас возникает ощущение, что вы падаете

Какой вред здоровью наносят ночные кошмары

Создан умный матрас с нагревом и охлаждением. Он позволяет сделать сон глубже

Врач объяснил, что может привести к инсульту во сне