Сон

Ученые выяснили, как один день без сна отражается на здоровье

Раскрыт лёгкий способ похудеть без диет и спорта

Врач рассказал, как именно достаточный сон помогает здоровью мозга

Российские учёные назвали сроки появления устройства для записи снов

Специалисты рассказали, опасно ли спать слишком много

Раскрыта связь между количеством сна и риском развития сердечных болезней

Ученые обнаружили связь между дефицитом сна и сексуальными проблемами у женщин

Врач рассказала, как бессонница приводит к смерти

Перечислены способы улучшить качество сна

Космонавт рассказал, как спит в невесомости

Врач рассказала, что влияет на запоминание снов

Врач раскрыл разницу между дневными и ночными сновидениями

Врач рассказал, как уснуть за одну минуту

Переедание может стать причиной ночных кошмаров

"Совы" оказались менее продуктивными, чем "жаворонки"

Россиянам рассказали о способе настроить режим сна с помощью смартфона

Люди оказались способны отвечать на вопросы во время осознанных снов

Недостаток сна в пожилом возрасте увеличивает риск смерти

Создан удобный матрас с искусственным интеллектом

Раскрыто влияние полнолуния на поведение людей

Учёные рассказали о пользе послеобеденного сна

Врач рассказал о негативном влиянии недосыпа на иммунитет

Huawei выпустила подушку, которая следит за дыханием во сне

Apple Watch избавят владельцев от ночных кошмаров

Врач рассказал, чем лучше всего заниматься перед сном