Питание

Пять привычек в еде, которые помогут быстро похудеть после 50 лет

Эксперт назвал лучшие продукты, которые защитят от деменции

Чем опасно регулярное поедание сырых яиц

10 фруктов, которые нужно есть каждый день

Два вида жиров, которые нужно убрать из рациона, чтобы снизить риск развития болезней сердца

Пять ежедневных привычек, из-за которых у вас появится жир на животе

Правда ли, что у худых людей быстрее обмен веществ

Ешьте меньше этих продуктов, чтобы не заболеть диабетом

Что будет с вами после употребления солёных огурцов: семь последствий

Правда ли, что коричневые яйца полезнее белых

Из-за этих якобы полезных продуктов у вас поднимется давление

Вот почему ваша собака может есть траву и фекалии

Восемь продуктов, которые сделают ваш мозг здоровее. И это научно доказано

Долгий стресс и недосып оказались причинами повышенной тяги к сладкому

Почему пожилым людям опасно для здоровья есть сосиски

Доказано: здоровое питание улучшит вашу физическую форму

12 овощей, в которых больше всего белка

Вот какой обед приведёт к сердечным приступам, инсульту и смерти

Чем опасны для здоровья тыквенные семечки

Вот как клетчатка наладит ваш стул

Как орехи кешью улучшат здоровье мужчин

Вот что можно сделать, чтобы не ощущать постоянно голод на диете

Доказано: грецкие орехи помогают контролировать уровень холестерина

Как ультра-обработанные продукты вредят психике и что можно с этим сделать

Российский врач назвал продукты, способные вызывать рак

Чем полезны для здоровья яичные белки

11 продуктов, которые вызовут воспаление в организме

Какие напитки помогают лучше переварить шашлык

Российский диетолог назвал секреты долголетия

Как употребление мёда повлияет на ваше здоровье: девять эффектов

Три вида завтрака, которые помогут снизить уровень холестерина в крови

Врач назвал признаки того, что у вас непереносимость глютена

Чрезмерное употребление сладкого может привести к углеродному похмелью. Какие у него симптомы?

Девять необычных привычек, из-за которых вы можете набрать вес

Не хотите принимать пищевые добавки? Вот из каких продуктов можно получить витамин D