Сон

Что произойдёт, если у всех людей будет гибкий график работы

Как пандемия COVID-19 повлияла на сон людей

Плохой сон увеличил риск сердечно-сосудистых заболеваний в три раза

Сколько часов сна помогают похудеть

Перечислены способы избавиться от храпа

Недосып или слишком много сна в среднем возрасте могут стать причиной слабоумия в старости

Раскладушки и надувные матрасы назвали нежелательным местом для сна

Как справиться с бессонницей и к чему она может привести

Почему сон – жизненно важен для человека и без него можно умереть

Почему полезно недолго подремать

Как синий свет влияет на сон

Эксперты рассказали, как оправиться после бессонной ночи

Как дыхание помогает «перезаписывать» информацию в мозге во сне

Сколько россиян заходят в интернет сразу после пробуждения

Раскрыт секрет засыпания за 2 минуты

О какой более серьёзной проблеме говорят трудности со сном

Диетолог назвала продукты приводящие к бессоннице

Чем опасен для здоровья ночной шум

Как быстрее заснуть при помощи носков

Чем по-настоящему опасна бессонница

Семь опасных последствий сидения в телефоне перед сном

Почему вы не похудеете даже на диете, если не будете правильно спать

Чем опасен резкий подъём после звонка будильника

Как избавиться от бессонницы

Какая страна дольше всех спит по результатам 2021 года