Какие люди живут дольше: худые или полные

Согласно научным исследованиям, ниже всего риск смерти у тех, у кого вес - немного выше нормы.

Ожирение действительно вредит здоровью, и это общеизвестно. Тем не менее, по словам председателя медицинской корпорации «Юсёкай» Дзюна Сасаки, в старости лучше быть не худым, а полным. И это доказало одно исследование.

В ходе недавно опубликованного исследования учёные в течение 10 лет наблюдали за примерно 350 000 жителей Японии. В среднем участникам было больше 40 лет.

Выяснилось, что меньше всего вероятность смерти у женщин была при ИМТ 23-24,9, у мужчин - 25-26,9. А продолжительной жизни максимально возможной была максимальной при весе, который чуть выше стандартного.

Лишний вес в старости полезен тем, что помогают человеку избежать снижения физической и психической жизнеспособности. То есть ухудшения когнитивных функций, мышечной силы и пр.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.