Обработанное мясо - вот причина, по которой вы чувствуете себя уставшими

Если вы ощущаете слабость и усталость, то причин такого состояния может быть множество. Одна из них, как оказалось, - в обработанном мясе. Это выяснили учёные в ходе исследования, опубликованного в издании Nutrients.

В новом исследовании приняли участие 20 человек. Их возраст варьировался от 25 до 35 лет. В рамках научной работы специалисты изучили, как связаны микрофлора кишечника и физическая и эмоциональная усталость.

По словам автора исследования Али Булани, им удалось обнаружить, что те добровольцы, которые едят много обработанного мяса, чаще жалуются на психологическое истощение. При этом, как отмечают сами учёные, нужны дополнительные исследования и данные для подтверждения полученных результатов.

Известно также, что обработанное мясо способно привести к развитию болезней сердца и сократить жизнь.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.