Рацион любителей пива оказался хуже, чем тех, кто пьёт вино

Команда учёных в ходе нового исследования проанализировала результаты опроса более чем 1900 взрослых американцев. В этом опросе люди говорили о своих привычках, связанных с употреблением спиртного. Эксперты сравнили качество рациона тех, кто употребляет только пиво (38,9%), только вино (21,8%), только крепкие спиртные напитки (18,2%) или комбинацию нескольких видов алкоголя (21%). Пищевые привычки участников измерялись по Индексу здорового питания.

Люди, которые предпочитали пиво, набрали меньше всего баллов — 49. У любителей вина было 55 баллов, а у тех, кто сочетал разные напитки или употреблял только крепкий алкоголь — почти 53 балла. В целом же ни одна из групп не приблизилась к 80 баллам. Эта оценка означает, что диета у человека нормальная.

Обычно любители пива были мужчинами, молодыми, курильщиками и имели низкий доход. Также они потребляли больше всех калорий в день с поправкой на массу тела, а также меньше всех занимались спортом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.