Фитнес и здоровье1 мин.
Названы преимущества клюквы для здоровья человека
Возьмите это себе на заметку
Часто клюкву путают с черникой. И эти ягоды действительно относятся к одному семейству. О полезных свойствах клюквы рассказал диетолог Гюльчин Ышик.
Лечение инфекций мочевых путей. Антибиотики для борьбы с этими болезнями созданы на основе экстракта клюквы.
Помощь при расстройстве желудка. Одно исследование показало, что процианидины в составе клюквы эффективны при язвенной болезни и инфекциях Helicobacter pylori.
Борьба с кариесом. У тех, кто пьёт клюквенный сок, уменьшается кариес, связанный с бактериями Streptococcus. Только этот сок очень кислый.
Однако если вы принимаете разжижители крови, то лучше употреблять клюкву с осторожностью. Также если съесть слишком много этой ягоды, то можно столкнуться с болью в животе и диареей.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник:ИноСМИ